Pszenicę uprawia się wszędzie na ziarno, ale jej pędy i łodygi są również jadalne i używane do produkcji soku z trawy pszenicznej. Możesz łatwo znaleźć pakowane suplementy i soki w sklepach, ale po co marnować pieniądze, jeśli możesz łatwo zrobić własny świeży i ekologiczny sok z trawy pszenicznej w domu. Zrobiliśmy to dla Ciebie: Jak uprawiać trawę pszeniczną i dlaczego? Wszystko, co musisz zrobić, to postępować zgodnie z naszymi krótkimi instrukcjami.
* Rośnie około 7 dni; Naszą radą jest podzielenie plonów na 7 części, aby codziennie otrzymywać świeży sok.
Przygotowanie
Po podjęciu decyzji z grubsza oszacuj, ile trawy pszenicznej musisz wyhodować, aby zrobić jej strzał dziennie (wystarczy 2-uncjowego soku na osobę), po podjęciu takiej decyzji weź odpowiednio nasiona i namocz je przez 2 dni w wodzie do wstępnego kiełkowania. Kiedy zaczniesz widzieć w nim małe kiełki, spuść wodę. Twój pierwszy krok został wykonany.
* Możesz bezpośrednio wysiewać pszenicę do gleby bez wstępnego kiełkowania, ale kiełkowanie zajmuje więcej czasu.
* Kupuj ekologiczne nasiona, aby uzyskać czysty i najsłodszy sok.
Sadzenie
Weź płytką i szeroką sadzarkę; możesz użyć do tego tacy, plastikowego słoika lub pojemnika i dodać ziemię z kompostem 1: 4. Rozłóż na nim wcześniej wykiełkowane nasiona i ponownie dodaj jedną cieńszą warstwę gleby. Twój krok drugi jest zakończony.
* Jeśli masz nieużywaną teczkę, użyj jej jako donicy
Opieka
Nie musisz się nim zbytnio przejmować, pamiętaj tylko o dwóch lub trzech kwestiach: uwielbia wilgotną glebę, więc utrzymuj ją w stanie wilgotnym, ale nie przesadzaj. Delikatnie spryskaj wodą spray i nie wystawiaj go na działanie promieni słonecznych, ponieważ spowoduje to szorstkość liści. W przypadku miękkich liści umieść go w pełnym cieniu.
Żniwa
Kiedy trawa osiągnie wysokość 5-6 cali, przycinaj ją w dół od miejsca wzrostu, a stamtąd odrośnie ponownie za tydzień. Możesz to zrobić dwukrotnie, po czym ponownie zasiej nasiona na następną dostawę.
* Przygotowanie soku jest proste; można to zrobić w blenderze, dla smaku dodać miętę.
Dlaczego powinieneś uprawiać trawę pszeniczną
1. Jest optymalnym źródłem przeciwutleniaczy, aminokwasów, witamin i minerałów.
2. Poprawia trawienie i wzmacnia odporność.
3. Jest pomocny dla chorych na raka i zapobiega zapaleniu stawów.
4. To naturalny oczyszczacz krwi. Oznacza to brak trądziku, przebarwień i świecącej twarzy.
5. Jest bogaty w żelazo i leczy anemię, która nie powoduje zmęczenia.
Trawa pszeniczna to pożywienie. Dodaj to do swojej diety. Przestań popijać kofeinę i dietetyczne coli i zobacz, jak następuje zdrowa zmiana.
